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par 334650_Lucile | Posté le 30-04-2014 à 19:33 |
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Cette galette serait faite avec 2 c à s son d'avoine +1 c à s son de blé + 1 c à s fromage blanc avec 1 oeuf et édulcorant type hermesetas le matin+ arôme cuite sans matière grasse la poêle est juste huilée et essuyée au sopalin? Peut on en manger 1 le matin? |
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yagaus2013 (roncherolles sur le vivier, 76) répond | Posté le 04-05-2014 à 18:08 | ||
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attention l'oeuf n'est pas entier, il faut juste le blanc
pas nécessaire de mettre du sucre ni arome |
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lotipau (saint-lary-soulan, 65) répond | Posté le 03-05-2014 à 01:11 | ||
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oui, mais avec du fructose ou du sirop d'agave. les édulcorants ne sont pas autorisés.
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