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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par chinook63 (breilly, 80) | Posté le 02-10-2015 à 19:13 |
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Peut on remplacer la confiture le matin.je ne suis pas très sucré le matin et les tartines sans rien c est un peu sec.quelq un pourrait il me donner une idée. Peut être du saint Hubert allégé? |
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Thierry64 (, 01) répond | Posté le 25-08-2017 à 13:14 | ||
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Pour ma part j'ai decouvert la purée d'amande un pur délice :P :-q
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bahbel (villeurbanne, 69) répond | Posté le 19-01-2017 à 21:05 | ||
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Pour changer j'utilise l'option du petit déjeuner : saumon fumé, tranches de poulet ... et je n'ai pas faim du tout :-q
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mjr (carlepont, 60) répond | Posté le 16-01-2017 à 21:40 | ||
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Bonjour moi je mets le yaourt sur les tartines c est bon !!!
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 01-12-2016 à 17:28 | ||
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Tout est correct ! ;)
Pour la purée d'amandes, limitez-vous à 2 c. à c. dans un premier temps. |
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 15-11-2016 à 04:52 | ||
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Merci à tout le monde pour vos conseils !
Je conseille tout de même de faire valider les astuces des uns et des autres par votre diététicienne Sybille Montignac via le lien QUESTIONS DIETETIQUES ! |
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natascha3 (boussy saint antoine, 91) répond | Posté le 08-11-2016 à 11:16 | ||
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bonjour Maxima31,
j'ai essayée la compote sans sucre sur les tartines et c'est très bon *-:) bonne journée, Natascha3 |
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natascha3 (boussy saint antoine, 91) répond | Posté le 08-11-2016 à 11:14 | ||
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bonjour Valérie11390,
J'ai commencée la méthode il y'a 3semaines maintenant et je voudrais savoir combien de cuillères à café de purée d'amande tu prends pour ton petit déj; merci pour ton retour, Natascha3 |
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arnika (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 22-06-2016 à 11:19 | ||
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et la confiture sans sucre c'est pas trop calorique?
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Izytop (La Salle prunet, 48) répond | Posté le 28-01-2016 à 07:34 | ||
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Bonjour compote sans sucre oui c'est bon
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valerie11390 (le village fontiers tabardes, 11) répond | Posté le 28-01-2016 à 00:12 | ||
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Bonjour,
Moi non plus je suis pas très sucrée je remplace ça par de la purée d'amande complète bio :) |
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