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par lydie17011989 (FLOIRAC, 33) | Posté le 19-08-2016 à 19:06 |
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Ceux qui ont commencé lundi 8 août le régime comme moi est ce que vous arrivez à perdre la deuxième semaine moi la première semaine j'ai perdu 2,6kg et je respecte les menus et là la deuxième semaine je ne perd rien c'est normal ? Merci de vos remarques |
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clea79 (vireux wallerand, 08) répond | Posté le 15-09-2016 à 08:54 | ||
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Bonjour, j'ai commencé le 29/08, je suis donc dans ma troisième semaine. J'ai perdu environ 2,7 kilos.
Kilos facile a perdre car ce sont ceux attrapés pdt les vacances - j'espère voir le chiffre de la balance diminué encore a ma prochaine pesée. |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 13-09-2016 à 16:15 | ||
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Ces pertes sont tout à fait satisfaisante !
Continuez ainsi ! |
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sikkime (La londe les maures, 83) répond | Posté le 10-09-2016 à 08:36 | ||
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2 semaines 1k5 perdu.. hé pense qu' il faut que je m accroche j ai 67 ans. Peu d activité. J ai très. Envie. De réussir. Je crois que je grignote encore trop c est mon gros défaut.
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bully79 (Bruxelles, 01) répond | Posté le 09-09-2016 à 18:18 | ||
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J'ai perdu 3 kilos la première semaine, la deuxième rien et la 3 ème 1 kilos
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 24-08-2016 à 17:38 | ||
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La perte de poids est variable d'une semaine à l'autre, ne vous en faites pas.
Ce qui compte, c'est la perte moyenne sur le long terme ! ;) Bon courage à tous ! |
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Agnes_48 (Bruxelles, 99) répond | Posté le 22-08-2016 à 12:59 | ||
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Bonjour,
aussi commencé 8/8, au debut j'ai pris 200 gr, ensuite perdu 800 gr. Je ne me braque pas sur la grosse perte uniquement sur le mot "perte", ne fut ce que ça sera 100 par semaine ;) Agnès |
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ginny1013 (courcellles , 99) répond | Posté le 21-08-2016 à 18:30 | ||
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Pour la constipation pensez aux graines de psylliums
Efficace et naturel |
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nanou4_58 (yvoir, 55) répond | Posté le 20-08-2016 à 11:27 | ||
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Bonjour, j'ai aussi commencé le 8/8, la premiere semaine, 1,1kg perdu, la deuxieme semaine,j'ai repris 600gr. Mais la constipation est bien installée, j'espere que c'est la raison de cette reprise. On verra bien la semaine prochaine. Courage
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ginny1013 (courcellles , 99) répond | Posté le 20-08-2016 à 09:10 | ||
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oui!
D'abord au début on perd de tout : graisse , eau . C'st beaucoup 2.6 kilos pour une semaine Donc c'est évident que tu ne peux pas perdre cela toutes les semaines . Je fais partie du groupe je débute en juin . Tu peux y venir faire un coucou . Tu verras que nous ne perdons pas autant et que nous nous encourageons beaucoup ! Bon courage pour la suite |
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lydie17011989 (FLOIRAC, 33) répond | Posté le 20-08-2016 à 08:07 | ||
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Je suis à la deuxième je suis arrivé un peu à perdre mais pas beaucoup
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