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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Art3fact (, 78) | Posté le 23-03-2017 à 09:27 |
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Bonjour, j'ai remarqué que la fiche pratique "Sélection de plats préparés" présente plusieurs plats qui contiennent de la carotte, cuite de surcroit. Comme par exemple : - Sauté de Veau et ses petits légumes - Petit Salé aux Lentilles - Soupes thaï poulet / vermicelle - Lentilles carottes - Bol vapeur brocolis, carottes, haricots verts Bio - Cabillaud, légumes glacés, boulghour et quinoa, sauce au citron confit - Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes - Lentilles, riz & soja (24% de carotte) - Salade, lentilles & épeautre L'un de ces plats contient jusqu'à 24% de carotte! Alors que la carotte cuite est, d'après la méthode, totalement à proscrire. Du moins en phase 1. J'avoue que j'ai un peu de mal à comprendre la logique, quelqu'un peut-il m'aider? Merci d'avance. |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 26-04-2017 à 19:00 | ||
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La carotte cuite est autorisée en repas GP car son IG a été révisé?
Et s'il y en a en très petite quantité, comme son contenu en glucides est très faibles, c'est aussi acceptable pour un repas PL. |
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