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par Rachidaboulaone (, ) | Posté le 27-05-2017 à 14:29 | |
Bonjour j ai acheté du riz rouge de camargue et du riz complet de camargue. Quels sont leur IG ? Puis je en consommer zn phase ? |
adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 14-06-2017 à 05:44 | |||
:-q
N'oubliez pas d'en parler aussi à votre diététicienne via le lien Questions Diététiques. Elle vous apportera une réponse à vos questions. |
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Rachidaboulaone (, ) répond | Posté le 28-05-2017 à 07:44 | |||
:-q merci
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oceane07 répond | Posté le 27-05-2017 à 21:20 | |||
Bonsoir,
Pour connaître les IG des aliments, tu peux aller sur le site officiel de Montignac : http://www.montignac.com/fr/rechercher-l-index-glycemique-d-un-aliment/#letter_r Comme ça tu peux avoir un aperçu des IG de beaucoup d'aliments : de ce que j'ai pu voir riz de Camargue : IG 60 Riz rouge : 55 Sinon, tu peux aussi demander à Sybille via les questions diététiques Bonne soirée |