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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Quelle perte de poids ?

par Vero3313 (, 33) Posté le 04-11-2017 à 08:22

Bonjour,
J ai perdu 2,5 en 5 semaines. Ça me va !
J ai quand même une question, perd t on moins vite lorsque on a 7 kg a perdre que 20 kg ?
Je veux dire par la ,adaptez vous les plan repas et donc la perte de poids ?
Merci
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Toutes les réponses à ce message :

adrienlemay (Lille, 59) répond Posté le 07-11-2017 à 03:24
Bonjour Vero,

Par expérience, je sais qu'en moyenne la perte de poids est de 1kg par semaine (attention c'est une moyenne) et qu'une personne qui doit perdre 20 kg devra suivre la méthode plus longtemps qu'une personne qui doit perdre 5 kg. De ce fait, la route étant plus longue, les tentations sont un peu plus nombreuses mais si vous faites bien attention alors tout devrait bien se passer :)

Bonne continuation :)

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