En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Appelez-nous au 04 81 09 04 30
Appelez-nous au 04 81 09 04 30

Forum Montignac

Premières semaines de régime Montignac

j'ai commencé le 2 Avril et ça marche

par kaloodury (, 94) Posté le 14-04-2018 à 08:46

J'ai perdu 1,9 kg la première semaine et 600 gr la seconde malgré un anniversaire et un resto. j'ai un peu cafouillé entre les aliments, mais je commence à m'y retrouver. Ce n'est pas évident à suivre quand on ne déjeune pas chez soi le midi. Il y a malgré tout pas mal d'interdits.je tiens bon: encore au moins 2 kilos à perdre. Ce qui est bien, c'est que l'on mange à sa fin!
Retour au forum

Toutes les réponses à ce message :

LollyPoppy (, 44) répond Posté le 31-07-2018 à 22:41
Bonsoir à toutes

Je viens de lire vos messages et je suis plutôt mitigée sur les résultats obtenus. J'ai commencé hier et j'ai 11 kg à perdre.

J'espère que je vais atteindre mon objectif mais je n'ai pas une super motivation 😞?.

Je pars samedi pour une semaine et je ne sais pas comment je vais éérer les repas en dehors de la maison.

Nynes (, 18) répond Posté le 27-07-2018 à 10:22
Quel bol moi je suis à la lettre et à peine 300gr de moins ... j’y crois plus du tout

sydney33 (, 33) répond Posté le 28-04-2018 à 14:17
Je fini ma semaine 4 et moins 4kg !
Très contente 😊?

adrienlemay (Lille, 59) répond Posté le 17-04-2018 à 09:28
Bonjour à vous !

Comment allez vous ?
Je constate que votre perte de poids se passe bien... BRAVO !

sydney33 (, 33) répond Posté le 14-04-2018 à 12:51
Moi aussi - 2,5kg en deux semaines
Encore 7/8 kg ....mais c est encourageant et pas trop contraignant une fois qu on a compris la méthode

  • 1

La méthode Montignac

  • Sybille Montignac
  • Méthode Montignac
  • Régime Montignac
  • Menus Montignac
  • Index glycémique
  • Regime IG
  • Je mange donc je maigris
  • Astuces Montignac

Forum Montignac

  • Je commence le régime Montignac
  • Premières semaines de régime Montignac
  • Moral, motivation et méthode Montignac
  • Questions sur la méthode Montignac
  • Outils de coaching Montignac
  • Recettes Montignac
  • Produits Montignac et aliments Montignac
  • Sport et exercice physique Montignac

Support

  • Consultation
  • Contact
  • Conditions d'utilisation
  • Aide - FAQ
  • Charte Sur la Vie Privée
  • Mot de passe oublié

Actualité Montignac

  • Livres Montignac
  • Blog Montignac
  • Questions/réponses