En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Appelez-nous au 04 81 09 04 30
Appelez-nous au 04 81 09 04 30

Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

comment remettre la machine en route?

par coco_80220 (gamaches, 80) Posté le 04-06-2018 à 11:43

comment remettre la machine en route ?
Retour au forum

Toutes les réponses à ce message :

adrienlemay (Lille, 59) répond Posté le 05-06-2018 à 06:26
Bonjour,

Pour remettre la machine en route il faut mettre en place la ROUTINE MINCEUR

Qu'est-ce que c'est ?
C'est le fait de prendre 5 min par jour minimum pour réaliser 3 actions :
- Lire la session du jour et la vidéo de coaching
- Consulter les plans de reaps
- Contacter votre diététicienne via la consultation en Direct ou la Messagerie Diététique

A quelle heure allez-vous prendre votre routine Minceur ?

  • 1

La méthode Montignac

  • Sybille Montignac
  • Méthode Montignac
  • Régime Montignac
  • Menus Montignac
  • Index glycémique
  • Regime IG
  • Je mange donc je maigris
  • Astuces Montignac

Forum Montignac

  • Je commence le régime Montignac
  • Premières semaines de régime Montignac
  • Moral, motivation et méthode Montignac
  • Questions sur la méthode Montignac
  • Outils de coaching Montignac
  • Recettes Montignac
  • Produits Montignac et aliments Montignac
  • Sport et exercice physique Montignac

Support

  • Consultation
  • Contact
  • Conditions d'utilisation
  • Aide - FAQ
  • Charte Sur la Vie Privée
  • Mot de passe oublié

Actualité Montignac

  • Livres Montignac
  • Blog Montignac
  • Questions/réponses