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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

Je manque de détermination

par Elli21 (, 42) Posté le 13-02-2019 à 09:24

Après 1 mois de méthode montignac et en avouant n’avoir pas suivi à la lettre les plans de repas du au fait que je n’ai pas souvent été chez moi, aujourd’hui mon poids reste inchangé : 65kg pour 1m65. Mon objectif étant dans un premier temps de 60kg (poids de forme) et de 58kg (poids rêvé).
Mon soucis est que je ne m’aime pas, vraiment pas. Et me regarder avec ce corps me rend triste. Je suis omnibulé par ça et je pense que cela freine ma perte de poids.

Comment faites-vous pour garder cette détermination, cette volonté, surtout quand vous passez du temps à l’extérieur ?

J’ai l’impression d’avoir un combat sans fin, et ma plus grande peur c’est de prendre plus de poids que je n’en ai perdu :^>
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