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Forum Montignac

Premières semaines de régime Montignac

Collation

par Capucine53 (, ) Posté le 24-09-2019 à 15:42

Que peut on prendre l'après midi en guise de collation
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Toutes les réponses à ce message :

ioana26750 (Génissieux , 26) répond Posté le 12-02-2020 à 13:27
10 pistache ou10 noix caju sont permis ? + 1 fruit IG < 35 ( pomme , poire, orange, mandarine, etc.) parque j’ aime pas vraiment les amandes.

Sybille_Montignac (Paris, 75) répond Posté le 18-10-2019 à 14:24
La pomme et les quelques amandes nature constituent le goûter idéal :-)

Tully1 (, 48) répond Posté le 18-10-2019 à 11:10
Moi, je peux prendre quelques amandes avec une pomme.

Capucine53 (, ) répond Posté le 29-09-2019 à 09:32
Merci pour la réponse 👍🏻👍🏻????


Pascale078 (, 78) répond Posté le 28-09-2019 à 15:11
Bonjour Capucine.
Je prends des fruits secs souvent accompagnés de thé vert non sucré

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