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par michele1410 (, ) | Posté le 05-01-2021 à 07:17 |
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j'ai commencé la MM le 7 décembre très motivée.Le seul inconvénient pour moi c'était l'approche des fêtes!!! Mon angoisse.Alors j'ai composé des repas en suivant le plus possible la MM. Je ne maigri pas vite 1ere semaine -900gr, 2 semaine +800gr, 3 semaine -600 gr , 4 semaine - 300 gr dur dur pour le moral et les fêtes qui arrivent...Alors j'ai fais comme j'ai pu et j'ai repris mon programme sérieusement .La balance affiche -500gr ce matin alors je suis contente. Courage à tous. |
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michele1410 (, ) répond | Posté le 05-01-2021 à 20:30 | ||
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merci pour votre soutien, je vous souhaite aussi une très bonne année. Je vais essayé la recette de la galette pour la suite des festivités.
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bahbel (villeurbanne, 69) répond | Posté le 05-01-2021 à 19:38 | ||
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Bonsoir Adrien 😀?
Oui les êêtes se sont bien paséées avec MM le plus possible👍?? ’J’eèpère que vous avez tous paésé de bonnesêfête🥳 ?? Et je vous souhaite une Belle et Heureuse énnée 20🍾1 ?? |
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 05-01-2021 à 15:27 | ||
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bahbel : EXACTEMENT... la galette des rois dans la partie recette est TOP !
J'espère que les fêtes se sont bien passées pour vous :) |
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bahbel (villeurbanne, 69) répond | Posté le 05-01-2021 à 13:44 | ||
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Bravo Michèle pour ta perte de poids 👍?
le secret pour durer avec la MM ’’est de toujours anticiper pour ne pas craquer Et pour la galette des rois, il y a une recette sur le site qui est tèès bonne😋?? |
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Jeanne33_amour (, 33) répond | Posté le 05-01-2021 à 09:22 | ||
Ah les fêtes!!! Mais que serions-nous sans ces fêtes, il faut juste savoir gérer et il semble que tu t'en sois bien sortie. Courage Michèle, attention, il y a les Rois maintenant et les galettes sont bien tentantes!! ;) LOL |
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