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Forum Montignac

Premières semaines de régime Montignac

Quantité de sauce amande dans les poireaux ou autres légumes ??? Help me 😜?

par nenuphar1707 (, ) Posté le 20-01-2021 à 13:35

Ecrivez ici vos commentaires. :-q
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Toutes les réponses à ce message :

nenuphar1707 (, ) répond Posté le 22-01-2021 à 10:50
Dans mon deuxième commentaire non, je parle du poids des légumes cru (cru sur la liste) et cuit les poids sont différents.... Ça je galère

Jeanne33_amour (, 33) répond Posté le 21-01-2021 à 18:36
Les poids indiqués dans les recettes, c'est le poids cru de l'aliment et pour 1 personne, tu adaptes après selon tes besoins et ton appétit.

nenuphar1707 (, ) répond Posté le 21-01-2021 à 17:35
Oui oui c'est ça. Merci beaucoup 😊?.
Part contre les poids des courses et cuit apèès je gaèère haaaaa😜??

Jeanne33_amour (, 33) répond Posté le 20-01-2021 à 20:27
Bonsoir, vous voulez parler de la crème d'amandes, à raison de 2 à 3 CàS par personne.

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