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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par JustineLeGoff | Posté le 06-09-2013 à 14:03 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine lundi 9 septembre 2013 N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi 9 septembre 2013 » : http://methode-montignac.aujourdhui.com/centralized/groupes/groupinfo?groupid=37751 La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à la Méthode Montignac. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Questions diététiques » ou à vous rendre au tchat diététique hebdomadaire (plus d’infos sur ce tchat dans la rubrique « Vidéo conférences », « Avec les diététiciennes » du site. Bon début de programme ! |
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emilie39250 (Nozeroy, 39) répond | Posté le 09-09-2013 à 00:18 | ||
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Bonjour Caroline, moi c'est Emilie et j'ai 20 kg a perdre laisser par l'arrêt de la cigarette et 3 enfants (la dernière a 13 mois ) :-S
J'avais déjà essayer la méthode Montignac début juillet ( 1 semaine et perdu 3kg ) mais avec les vacances , les goûters et les sorties avec les enfants ben j'ai laisser tomber :^> et je recommence donc mon programme aujourd'hui ;) A bientôt...!!! :-q |
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tomtom2902 (Allauch, 13) répond | Posté le 08-09-2013 à 20:14 | ||
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Bonsoir à toutes. Je commence donc lundi 9 septembre.
Je m'appelle Caroline et j'ai 16 kg à perdre, gentiment laissés par bb2, qui a quand même 3 ans et demi :( J'ai fait beaucoup de régimes et j'avoue ne plus arriver à me restreindre et à me dire que je vais avoir faim et être frustrée. C'est pour ça que j'ai choisi la méthode Montignac. Et quand je vois les menus de la semaine 1, je me dis vivement le repas suivant ! Voilà, j'espère qu'on sera nombreuses ici et que nous arriveront toutes à notre objectif. A bientôt ! :x |
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