En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par JustineLeGoff | Posté le 27-08-2013 à 18:50 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine lundi 2 septembre 2013 N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi 2 septembre 2013 » : http://methode-montignac.aujourdhui.com/centralized/groupes/groupinfo?groupid=37734 La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à la Méthode Montignac. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Questions diététiques » ou à vous rendre au tchat diététique hebdomadaire (plus d’infos sur ce tchat dans la rubrique « Vidéo conférences », « Avec les diététiciennes » du site. Bon début de programme ! |
||
Retour au forum
|
rina1950 (Lucciana, 20) répond | Posté le 30-08-2013 à 14:01 | ||
|
BONJOUR A TOUTES ET A TOUS . JE VEUX JUSTE DIRE AUX NOUVEAUX ET AU NOUS NOUVELLES DE NE PAS SE DECOURAGER M.MONTIGNAC CE N'EST PAS A PROPREMENT PARLER UN REGIME MAIS UN REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE..QUANT-A MOI J'AI COMMENCEE LA METHODE .M LE13MAI J'AI PERDU 9KG900 J'AI ENCORE15KG A PERDRE AVANT D'ATTEINDRE MON OBJECTIF .JE NE SUIS PAS PRESSEE.MA DEVISE (C'EST : TOUT DOUCEMENT MAIS SUREMENT)..............BISES A TOUS....................................
|
||||
|
cecileneuville (Montpellier, 34) répond | Posté le 30-08-2013 à 06:15 | ||
|
Bonjour à toutes et à tous ! :)
Et avant tout bienvenue ! Vous allez voir, vous allez trouver tout ce dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif minceur par ici ! Toute une équipe est à votre écoute sur le programme pour vous accompagner à la fois dans votre démarche minceur, mais aussi dans votre objectif bien-être plus largement ! J'ai le plaisir de faire partie de cette équipe en tant que psychologue, et je reste donc à votre service pour vous encourager, vous féliciter, vous accompagner pour trouver, garder et renforcer toujours plus votre motivation, votre confiance en vous et votre joie de vivre !! ) Vous pouvez me retrouver sur mon blog, en message privé, sur les forums ou sur les groupes psychos ! A très bientôt !! O:-) Que la motivation soit avec vous !! Cécile Neuville, Psychologue à votre écoute sur le programme de la Méthode Montignac www.psychologue-montpellier.fr |
||||
|
manounette60 (sylvains les moulins, 27) répond | Posté le 29-08-2013 à 22:35 | ||
|
je commence lundi et j'espère pouvoir suivre les menus...
;) |
||||
|
tatia2 (montmelian, 73) répond | Posté le 29-08-2013 à 21:00 | ||
|
BONJOUR
je m appelle Tatiana et j'envisage de perdre environ 8kg . Je comence aussi lundi on verra ce que ca donnera ;) |
||||
|
GRACIO (othis, 77) répond | Posté le 29-08-2013 à 20:07 | ||
|
BONSOIR
merci à toutes, et bon courage à vous. Plus que 3 jours avant le combat !!!!!!!!! lol |
||||
|
came241010 (shenzhen, 51) répond | Posté le 29-08-2013 à 10:43 | ||
|
bienvenue Bobette. le temps que je poste mon message avant je n'avais pas vu le tien.
|
||||
|
|
came241010 (shenzhen, 51) répond | Posté le 29-08-2013 à 10:41 | ||
|
Bonjour,
je suis Camille j'ai 26 ans et 10 kilos a perdre. j'avais pas franchement de kilos en trop avant mon changement de projet de vie a 23 ans en suivant mon mari en Chine pour ouvrir notre boulangerie patisserie francaise. alors le stress qui s'est accumuler avec ce changement, l'obtention des papiers, la confrontation avec une nouvelle culture m'a fait prendre des mauvaises habitudes alimentaires. je veux perdre ses kilos pour me sentir mieux dans mon corps dans ma vie et aussi pour que lorsque nous choisirons de fonder notre famille mon corps soit sain et en forme. Annie je te souhaite bon courage et surtout n'hesite pas a ecrire quand tu as besoins on se soutiendra. a bientot, Camille |
||||
|
bobette_ami (villemomble, 93) répond | Posté le 29-08-2013 à 10:30 | ||
|
bonjour
je commence aussi lundi, en espérant que nous allons tous nous encourager, A bientôt |
||||
|
|
GRACIO (othis, 77) répond | Posté le 29-08-2013 à 09:56 | ||
|
Bonjour
Je suis annie et 25 kg à perdre, j ai arreté de fumer et grossi, grossi ...... Il faut que ca cesse car je m essoufle de suite, mal aux genoux etc ..alors j attends beaucoup du régime montignac ! vivement que je retrouve la forme !!!!!!! |
||||
