Forum Montignac
FORUM : Premières semaines de régime Montignac
tableaux des equivalences
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par christine75000 (chambray les tours, 37) | Posté le 20-05-2011 à 09:29 |
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Suite au conseil que j'ai eu concernant le tableau des équivalences. Je l'ai bien éditer et je ne comprends pas trop le concept par exemple : moi qui n'aime vraiment pas le lait, les yaourt, fromage faisselle. Je compense par quoi? Merci d'avance pour votre réponse | ||
Toutes les réponses à ce message :
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dominiquerivron (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 21-02-2012 à 03:54 | Signaler un abus | |
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Bonjour Marie ! Tu peux demander l'avis à Sybille Montignac via tes questions diététiques. Il y a également un tchat tous les mercredi de 17h à 18h où tu peux aussi poser tes questions en direct : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp Viens y participer ! Dominique Responsable de la communauté |
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MARIE1104 (MENUCOURT, 95) répond | Posté le 20-02-2012 à 18:37 | Signaler un abus | |
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Bonsoir, si j'ai bien compris, les blancs d'oeufs pochés faisant partie des viandes et poissons GP, peuvent être remplacés par : Jambon blanc, thon, saumon fumé ... tous les aliments de la même liste ? est-ce exact ? Merci |
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dominiquerivron (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 01-02-2012 à 19:44 | Signaler un abus | |
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Bonjour monticello, Tu peux regarder ce bonus qui explique ces deux repas d ela méthode Montignac : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/bonus/types-repas.asp Si tu souhaites en savoir plus, tu peux demander l'avis à Sybille Montignac via tes questions diététiques. Il y a également un tchat tous les mercredi de 17h à 18h où tu peux aussi poser tes questions en direct : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp |
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monticello (monticello, 20) répond | Posté le 01-02-2012 à 10:30 | Signaler un abus | |
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Je ne trouve que les produits recommandés et on le tableau des équivalences. Que veut dire PL et GP ? |
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Corinne (Aix en Provence, 13), Membre de l'équipe répond | Posté le 30-05-2011 à 09:07 | Signaler un abus | |
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Bonjour Gina, tu dois aller dans "outils", puis dans "bonus" et là, il y a beaucoup de lectures, dont le fameux tableau des équivalences, tu vois ? |
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gina (montreuil, 93) répond | Posté le 27-05-2011 à 19:11 | Signaler un abus | |
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bonjour nouvelle depuis ce matin sur les outils je ne trouve pas le tableau des équivalences merci de votre aide Gina |
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Corinne (Aix en Provence, 13), Membre de l'équipe répond | Posté le 20-05-2011 à 14:59 | Signaler un abus | |
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Coucou Christine, j'ai répondu à ton message personnel sur ce sujet, mais je te remets la réponse ici, je ne sais pas qce que tu ouvriras en premier ;-)) Si tu veux changer un yaourt ou un fromage faisselle, tu regardes si tu es en PL ou en GP et tu prends un autre dessert autorisé. Tu vois ? |
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