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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par kaori (92) | Posté le 28-02-2009 à 14:02 |
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Bonjour à tous, Voici le moment venu pour savoir si l'on a perdu ou pas lors de cette 1ere semaine. Pour ma part je suis satisfaite, j'ai perdu 2,6 kg pour cette premiere semaine. Et vous ? |
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kiguie (ANNEYRON, 26) répond | Posté le 13-03-2010 à 09:02 | ||
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Bravo KAORI(92)
Comment as-tu fait pour perdre autant de kilos en une semaine ? Moi 800g seulement. Peut-être n'avons-nous pas le même âge ? Moi 57 ans. Je suis à la lettre la méthode. Par contre quand j'ai un creux, je mange des amandes, ou des abricots secs. BISES KIGUIE |
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shiva (14) répond | Posté le 25-04-2009 à 11:58 | ||
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club du 23 février, j'ai une très petite perte de poids de 3,5kq et qqlqes cm en moins au niveau de la taille, et mon abdomen se dégonfle doucement; je ne saute pas de joie pour les kilos mais je me sens bien déjà en ayant atteint la barre de 69,9,encore 3 kg et ca ira; je croit que chaque organisme réagit à sa facon et il faut accepter.
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Sylviane (PESSAC, 33) répond | Posté le 23-04-2009 à 15:03 | ||
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Bonjour,
Je m'appelle Sylviane Liberge. Je suis psychologue clinicienne dans la région bordelaise. Spécialisée dans les conduites addictives et les troubles du comportement alimentaire, j'ai rejoint l'équipe de Monsieur Montignac début avril pour vous aider au quotidien dans votre programme minceur. Nous ne prenons jamais de kilos par hasard : le corps et l'esprit sont très dépendants l'un de l'autre. Parfois, souvent, pour arriver à alléger son corps, il faut alléger sa tête, "vider son sac à émotions". Je vous propose mon écoute, mon expérience et mes compétences pour vous accompagner sur ce chemin. Vous pouvez me retrouver ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/une-psychologue-a-votre-ecoute.asp |
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poulette (51) répond | Posté le 22-04-2009 à 18:05 | ||
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D'accord avec toi Quillou je préfère perdre très doucement mais sûrement même si je sais que je vais en avoir pour très longtemps, car je commence vraiment à me sentir mieux dans mon corps! et du
coup la tête suit aussi! Bises et bonne soirée |
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quillou répond | Posté le 22-04-2009 à 16:11 | ||
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bravo!
je perds du poids très doucement mais sûrement et surtout: je me sens bien mieux dans mon corps et dans ma tête ! douce soirée |
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fabi (95) répond | Posté le 22-04-2009 à 16:00 | ||
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Bonjour,
J'ai commencé, il y a bientôt 9 semaines et j'ai perdu 6 kilos. Pour l'instant, mon objectif est atteint. Je préfère perdre doucement et sûrement. Ce qui est le plus difficile pour moi, ce sont les courses. Je n'ai pas l'habitude d'acheter certains produits. Bonne fin de semaine à toutes. |
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dedds (Attert, 67) répond | Posté le 21-04-2009 à 11:50 | ||
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Oui, je suis toujours là et après 8 semaines j'ai perdu 4 kilos. C'est peu mais c'est toujours ça. Et vous comment ça se passe ?
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quillou répond | Posté le 20-04-2009 à 16:16 | ||
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hou hou !
y a -t-il des survivants du "club du 23 février"? |
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dedds (Attert, 67) répond | Posté le 21-03-2009 à 11:48 | ||
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Je fais un peu du statut-quo. Il faut que je trouve du pain intégral. Ici dans le sud de la Belgique on n'en trouve pas.
Sinon à part cela, je me sens bien avec ce mode de vie. Il faut dire aussi que j'ai souvent fait régime et connu aussi le phénomène yoyo. mais ça va aller, je n'en ai aucun doutes. |
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kaori (92) répond | Posté le 12-03-2009 à 11:43 | ||
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Je te remercie Chrysalide. Cet info me sera utile ^^
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