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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par 0490véronique (lauris, 84) | Posté le 31-05-2009 à 10:01 |
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j'ai commencé la méthode M LUNDI 25/05 et samedi j'avais déjà perdu 4kg100 super motivant. Je suis à la lettre les menus ! Les semaines suivante seront plus modestes et c'est normal,heureusement d'ailleurs. Peut-être qq'un pourra m'aider. J'ai écrit dans le forum dans la semaine et plusieurs personnes m'ont écrit entre autre quillou. J'ai fait tous les thèmes mais pas trace de mes échanges,je ne comprends pas ! Merci 0490veronique |
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tinous (bellevaux, 74) répond | Posté le 14-06-2009 à 14:22 | ||
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Début de randonnée ce matin bien partie , fait 100 mètres et boum la tuile... ouplutôt le caillou mal placé est voila retours maison avec une grosse entorse à la cheville! fin de semaine plutôt morose a BIENTÖT
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nymphea21 (21) répond | Posté le 14-06-2009 à 11:40 | ||
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depuis lundi 8 juin, -2.4 kgs, c'est super, c'est merveilleux et finies les fringales, je me crois dans un rêve
Bon courage à toutes et à tous et bon WE |
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Mamie Nicole (Epinay-sous-sénart, 91) répond | Posté le 13-06-2009 à 16:35 | ||
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J'ai commencé le 8 juin et aujourd'hui 13 juin -1,4 kg pourvu que ça dure, j'ai 20 kg à perdre. tout ça sans effort particulier juste en suivant le programme scrupuleusement. Bon courage à tous
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Aigle Royal (Angers, 49) répond | Posté le 13-06-2009 à 06:48 | ||
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sollicité et malmené...!!!
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Aigle Royal (Angers, 49) répond | Posté le 13-06-2009 à 06:46 | ||
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Pesée ce matin - 0,2 kg... ce n'est pas grand chose, mais cela aurait pu être pire. Je sais que mon corps a besoin de s'habituer... ces derniers temps je l'ai solliciter et malmener (délicieux macarrons... changement de régime = remanger de la viande, privations), avec une prise de 5 kg en Avril/Mai. Une chose est sûre, en adaptant un repas si l'on s'est écarté de la Méthode Montignac, que l'on a fait une erreur, on se remet à manger quelque temps après le repas (tendance grignotage). On le sait ainsi tout de suite.
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tinous (bellevaux, 74) répond | Posté le 11-06-2009 à 10:39 | ||
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Bonjour à tous, j'en suis à mon 4è jour est ma balance marque -500gr, malgré un début de ménopause, bon, il reste quand même 30 kg à perdre. bon courage à toutes
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quillou répond | Posté le 11-06-2009 à 09:23 | ||
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véronique, je ne peux pas me lancer dans la recherche de tous mes messages pôur te trouver
j'ai un gros souci ohptalmomogique récent et lire à l'ordinateur l'aggrave et me devient douloureux mais toi tu vas trouver douce journée |
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quillou répond | Posté le 11-06-2009 à 09:17 | ||
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si vous allez dans votre profi , vous verrez écrit en rouge "mes alertes forum"
cliquez dessus et apparaitront tous les titres des sujets dans lesquels vous avez laissé au moins un message |
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quillou répond | Posté le 11-06-2009 à 09:13 | ||
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jcpastout, ne tinquiète pas pas question de "tout fouiller"
il serait dommage de te désabonner pour si peu en effet, vous pouvez trouver des renseignements en écrivant un mot clef véronique, que cherches tu? je vais t'aider, pas de panique ...rires |
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jcpastout (91) répond | Posté le 11-06-2009 à 08:45 | ||
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Voilà, c'est exactement la raison pour laquelle je désire me désabonner, difficile de profiter des expériences de celles qui nous ont précédé, c'est tellement éparpillé et à moins de disposer de 5 ou 6 h par jour pour fouiller !
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