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Forum Montignac

Premières semaines de régime Montignac

tableau de concordance

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par gigi36 (36) Posté le 15-06-2009 à 11:27

Bonjour,
Je commence ma 3ème semaine, et j'avoue être un peu perdue.
Existe t il un tableau :
Repas glucido-proteique avec 2 colonnes,1 pour les glucides, l'autre les proteines que l'on peut associer
1 autre tableau protido lipidique avec le même principe de facon à ne pas faire d'erreur d'assemblages alimentaire
Merci pour votre réponse
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Toutes les réponses à ce message :

scorpion (13) répond Posté le 15-09-2009 à 12:25
bonjour
j aimerai bien avoir ce fameux tableau
je commence le 3eme semaine lundi 21

merci beaucoup

mimi (55) répond Posté le 28-07-2009 à 20:45
merci Laurent!

mimi (55) répond Posté le 27-07-2009 à 07:09
moi aussi Laurent,je t'ai envoyé 1mail pour avoir tes tableaux,merci d'avance.

kurra répond Posté le 21-07-2009 à 11:01
Laurent,
Je serais moi aussi très intéressée par le genre de tableau que propose Gigi. Je commence aussi la troisième semaine, mais après avoir perdu 1,2 kg la première, j'ai repris 100 gr la deuxième.

kurra répond Posté le 21-07-2009 à 10:59
Laurent,
Je serais moi aussi très intéressée par le genre de tableau que propose Gigi. Je commence aussi la troisième semaine, mais après avoir perdu 1,2 kg la première, j'ai repris 100 gr la deuxième.

Lialia (06) répond Posté le 13-07-2009 à 10:48
Bonjour à toutes et tous

Je suis vraiment très intéressée par les tableaux de Laurent. Est ce que je peux en faire la demande dans la boîte mail indiquée ?

Je me présente un peu, j'ai 64 ans et j'aurais dû commencer ce matin la méthode mais, étant donné que je me suis inscrite hier midi dimanche, je n'ai rien à la maison qui me permette de débuter aussi je vais décaler d'une semaine.

Merci à Laurent de me donner l'autorisation d'accèder à sa bal et bonne journée TLM !

stelia (perpignan, 66) répond Posté le 10-07-2009 à 11:12
MERCI LAURENT

VRAIMENT SYMPA LE TABLEAU

laurent (lyon, 69) répond Posté le 15-06-2009 à 18:21
lol

bienvenue au fan club : envoie moi un mail : laurent.maurel@free.fr pour que je renvoie ça.

j'ai fait des très jolis tableaux en couleurs

cordialement

LM

quillou répond Posté le 15-06-2009 à 18:16
laurent, tu as une cliente!

lol...