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par mirabel (54) | Posté le 15-07-2009 à 10:22 |
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Peut-on manger du melon e avec quoi ? |
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mary (99) répond | Posté le 08-12-2009 à 19:40 | ||
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merci sibyille ,j'ai deja fait des gafes je mange tre souvent ca
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 08-12-2009 à 18:18 | ||
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Le melon rouge a un IG de 75 mais comme le melon, il contient très peu de glucides et peut donc être consommé, une fois de temps en temps, au sein d'un repas GP.
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mary (99) répond | Posté le 08-12-2009 à 15:32 | ||
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on parle ici de quel tip de melon jaune ou rouge(le melon d'eau)
c'est combien l'ig de melon rouge est -il autorise dans une repas gp? merci |
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ginou (71) répond | Posté le 15-07-2009 à 11:30 | ||
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suite...
voire de la viande des grisons. |
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ginou (71) répond | Posté le 15-07-2009 à 11:06 | ||
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Bonjour Mirabel,
Le melon a un IG élevé (60) donc il est déconseillé à part le matin, 1 tranche de temps en temps. En raison de son très faible taux en glucide pur, on peut néanmoins en consommer également aux autres repas, mais modérément ; c'est ce que m'a répondu MM. Je pense qu'on peut l'associer à une tranche de jambon cru sec ou du magret. Bonne journée. |
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