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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par bigoudaine (AIGNE, 72) | Posté le 16-02-2010 à 11:35 |
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Je suis en phase 1 et j'aimerai utiliser les recettes MM - comment savoir si la recette peut s'adapter à la phase 1 merci pour votre aide cordialement |
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GAVROCHETTE (BALLON, 17) répond | Posté le 27-02-2010 à 16:42 | ||
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Effectivement ces recettes sont tout-à-fait autorisées en phase 1 de la méthode.
Il suffit de les consommer aux bons moments : recettes PL le midi et recettes GP au dîner. Vous allez d'ailleurs pouvoir retrouver ces recettes dans les suggestions de menus tout au long de notre programme. Bonne nouvelle n'est-ce pas? Je vous souhaite une agréable journée, L'équipe coaching de la méthode Montignac. je vous ai fait un copier/coller de la reponse |
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GAVROCHETTE (BALLON, 17) répond | Posté le 27-02-2010 à 16:40 | ||
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j'ai posé la question au coatch qui m'a répondu que toutes les recettes données dans la colonne " MON PROGRAMME " sont bonnes pour la phase 1
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MINOUCHETTE (-12;800) (RIEDISHEIM, 68) répond | Posté le 21-02-2010 à 08:41 | ||
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dans les recettes montignac et menus tu as la listes des courses et des memus c est marquer en haut de la page phase un bon courage minouchette
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