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par coco (itteville, 91) | Posté le 19-02-2010 à 15:14 |
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hier soir j'ai mangé les lentilles au tofu, j'aime pas du tout...C'est vrai, pas du tout de sensation de faim, et moi aussi, je remarque que je change, alors que je n'ai pu commencé mardi 16/02 au lieu du lundi 15/02, car je n'avais pas tout mes ingrédients. Mais ouf, c'est parti. demain matin, je me pèse, surprise ! moi aussi, j'ai fait un régime wwatcher ou j'ai perdu 23 kg, donc à un poid idéal de 63 kg et j'ai recommencé à reprendre au bout de 2 ans et j'en ai repris 12 kg , j'ai 42 ans, et je veux faire attention à moi. Enfin voilà, bon courage à tos et à bientot. Coco |
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