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par Marie (Inguiniel, 56) | Posté le 04-03-2010 à 18:19 |
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Bonjour, Sybille interdit les édulcorants. Que prendre quand on est diabétique, de surcroit à l'insuline à chaque repas. Je n'arrive pas à boire mon café sans le goût sucré. Je sais qu'il y a quelques personnes comme moi, svp répondez moi merci beaucoup - Marie-Lise qui a 25 kg à perdre. |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 05-03-2010 à 15:57 | ||
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Les édulcorants chimiques augmentent la glycémie.
Vous pouvez utiliser un peu de fructose (3 cuillères maximum par jour) car son IG est seulement de 20. |
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catimini (91) répond | Posté le 05-03-2010 à 13:15 | ||
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Personne n'a encore répondu à Marie et moi aussi je suis au Canderel. Le café sans sucre j'ai beaucoup de mal et me passer du café, j'ai trop de mal aussi. Faire des efforts sur le reste ok mais me passer de café le matin !!! C'est un rituel depuis tant d'années...Bon pourquoi interdire les édulcorants est-ce dû au goût sucré ? Pas de différence entre le sucre "normal" et l'édulcorant ?
Bon courage Marie Excellente fin de semaine Sylvie |
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