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Forum Montignac

Premières semaines de régime Montignac

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par Nanie (31) Posté le 12-03-2010 à 08:44

quel poids doit on respecter pourla viande et le poisson
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Toutes les réponses à ce message :

yanou (36) répond Posté le 12-03-2010 à 11:02
C'est peu ! je pensai être raisonnable mais mes parts font environ 150gr pour la viande et 200 pour le poisson ! je croyais que les quantités ne comptaient pas !

Rosalie (76) répond Posté le 12-03-2010 à 10:43
Nani,
Pour les viandes, 80 à 100 gr environ et pour les poissons 100 à 120 gr.

yanou (36) répond Posté le 12-03-2010 à 10:41
personnellemnt je ne pèse pas mais je me sers des tranches raisonnables !

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