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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Eyden (95) | Posté le 01-05-2009 à 15:32 |
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bonjour, j'ai pris connaissance des menus de la 1ere semaine et je constate qu'il y a une salade d'endive. Hors, je n'aime pas l'endive cru (par contre cuite et braisée je l'adore) par quoi puis-je la remplacer? Merci d'avance |
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Eyden (95) répond | Posté le 01-05-2009 à 23:04 | ||
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ah !! merci beaucoup pour ces réponses rapides.
Ok, cela prouve ma méconnaissance encore de la façon de gérer, et jongler avec les IG. Ah en tout cas là, je viens de tilter !! mdrrr !!! merci, merci |
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Marie B. répond | Posté le 01-05-2009 à 17:26 | ||
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C'est tout-à-fait ça Océanie!
Il n'y a aucun problème pour cuire l'endive non plus! |
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Oceanie (63) répond | Posté le 01-05-2009 à 16:57 | ||
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A priori, n'importe quel crudité à IG bas (inférieur à 35): salade verte, tomate, carotte, asperge, haricot, choux, céleri, fenouil, concombre...
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