Forum Montignac
FORUM : Premières semaines de régime Montignac
Combien avez-vous perdu de poids en date d'aujourd'hui?
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par nan (Québec, g3) | Posté le 01-10-2010 à 18:44 |
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Bonjour, je me posais toujours la question de savoir combien chacun a perdu et c'était de vérifier tout le monde que je trouvais long... donc si vous le voulez bien écrire de temps en temps juste le poids que vous avez perdu et en combien de temps, histoire d'encourager tous et chacun... merci à vous qui allez participer.... | ||
Toutes les réponses à ce message :
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luce3 (st lormel, 22) répond | Posté le 17-05-2012 à 08:27 | Signaler un abus | |
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:) bonjour a vous tous,j ai commencé ily a 2 semaines et j ai perdu 2,500 kg pourvu que cela dur !!! repas trop copieu a mon gout. dommage il va falloir reduire les doses de cafe. je reste motivee, bon courage a vous tous |
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_p2921141_Veronique répond | Posté le 16-05-2012 à 15:26 | Signaler un abus | |
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Bonjour, j'ai commencé il y a un peu plus d'une semain et j'ai perdu un peu plus de 3KG. J'ai du mal à manger les quantités proposées au repas de midi sinon ca va. Je me sens fatiguée car j'ai l'habitude faire du sport 3 jours dans la semaine et et je sens le manque de féculent. Du coup je suis assez fatiguée, pourvu que cette impression passe assez vite. J'espère réussir le régime ! Je souhaite perdre au minimum 15 Kg et 20 Kg serait génial ! bon courage à tous et toutes |
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CyrilleDabo, Membre de l'équipe répond | Posté le 09-05-2012 à 13:35 | Signaler un abus | |
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Bravo à vous toutes pour ces résultats ! N'oubliez pas vous avez tous les mercredi un tchat animé par les diététiciennes de 17h à 18h. Pour en savoir plus cliquez sur "vidéo conférence" dans votre menu de gauche :-q |
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buffybuffy (macon, 71) répond | Posté le 07-05-2012 à 23:28 | Signaler un abus | |
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Bonsoir, - 4 kg 700 en 8 semaines. Pas terrible : moyenne de 587 G / semaine et -sans aucun écart- sinon on reprend vite un kg. Courage il faut s'accrocher pour y arriver et on ne peut tout de même pas se refuser toutes les sorties et même chose lorsqu'on a des invités. C quand même dur dur et pas très varié surtout le soir. Il faut avoir le temps et bien envie de cuisiner mais bon on a rien sans rien. De plus, on mange beaucoup plus sainement et de tout. Equilibre alimentaire excellent. Avec cette méthode, on n'a au moins pas faim et on n'est pas fatiguée. Toutes ensemble, nous y arriverons en mettant du temps certes mais l'essentiel sera de ne pas les reprendre. |
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lamadeleine (paris, 75) répond | Posté le 07-05-2012 à 22:25 | Signaler un abus | |
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bonsoir, j'ai perdu 1.5 kilos en 1 semaine, j'enleve parfois quelques aliments, ce midi j'ai enlevé les carottes rapées je suis passé directement au poulet-haricots, je continue mon pain baguette, je n'ai pas de pain montignac, je debute le regime, il me plait je suis motivée j'ai envie de ne faire AUCUN ecart pour etre bien recompensée cet été!! |
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kerleati (Nogent le Rotrou, 28) répond | Posté le 06-05-2012 à 16:54 | Signaler un abus | |
 Perdu 5,6 kg , bof!!!! :^> je considére que je commence ma 10ème semaine m'étant absentée 2 semaines (voyage à hong kong chez mon petit-fils) où je n'ai pas pris un gramme au contraite mais qu'est-ce que j'ai marché contrairement à mon habitude. Dès lundi je reprends les bonnes habitudes de MM et courage nous en viendrons à bout de ces maudits kgs qui perturbent notre existence. Bon dimanche à toutes |
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adonis2005 (Peroy les Gombries, 60) répond | Posté le 06-05-2012 à 15:20 | Signaler un abus | |
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Hello, je rentre dans la huitième semaine et j ai perdu 9,1 kilos ... La route est encore longue ... 23 kilos a perdre !!! Mais pour l instant je tiens malgré les déplacements et les repas d entreprise ... |
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Maisange (91) répond | Posté le 05-05-2012 à 17:33 | Signaler un abus | |
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Je finis ma 2ème semaine et j'ai perdu 2,100 kg, j'ai beaucoup perdu la 1ère semaine (1,7kg) mais je sais qu'il ne faut pas perdre trop vite. Comme beaucoup d'entre vous, je me sens "dégonflée", allez on continue pour rentre dans nos vêtements trop justes pour l'été. |
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Cracoline (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 05-05-2012 à 08:49 | Signaler un abus | |
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2 kg en 4 semaines, pas terrible mais c'est déjà ça (inverser la tendance...) et puis je ne suis pas les menus à la lettre bien que je respecte les principes de composition des repas. En même temps, j'avais fait ce régime il y a plusieurs années et j'avais conservé quelques principes alors ça fait sans doute un changement moins important pour mon organisme... |
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nancy31 (Québec, g3) répond | Posté le 28-04-2012 à 11:51 | Signaler un abus | |
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-400 gr cette semaine.. ça va être mieux semaine prochaine.. bye :D |
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