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par vivinice06 (contes, 06) | Posté le 30-05-2012 à 08:56 |
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Bonjour tout le monde, Petite présentation : Virginie, 46 ans 1m60 70.600 kg ce matin ! Cette fois, il faut vraiment que je me reprenne en main, et aprés moult tentives.. Je tente l'ultime régime...associé à du sport au moin 3 fois par semaine dans une salle. J'espère cette fois y arriver car j'ai un métabolisme trés ingrat : si je regarde un gateau je grossis sans même le toucher... Les seules fois ou j'ai réussi à maigrir c'est en m'affamant, mais bien sur, j'ai tout repris en mangeant meme normalement. Alors cette fois, avec voitre aide ,j'espère que c'est la bonne... Bonne journée à toutes et tous |
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axonnaise2 (02) répond | Posté le 30-05-2012 à 21:40 | ||
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bon courage, Vivinice.
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lyne27 (eure, 27) répond | Posté le 30-05-2012 à 21:31 | ||
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Bonjour Vivinice06,
je suis à peu près comme toi au niveau taille et poids. Quand as tu commencé? Moi je ne pratique pas de sport mais j'essaie de bouger soit 1 fois par semaine comme de la marche. Tiens moi au courant par rapport au sport. A bientôt Lyne |
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CyrilleDabo répond | Posté le 30-05-2012 à 09:40 | ||
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Bonjour vivinice06,
Les diététiciennes et les animateurs sont à vos côtés pour vous accompagner tout au long de votre parcours. N'hésites pas à demander conseil auprès des diététiciennes et à parler sport avec Valérie Lesport qui est l'animatrice sportive du programme ;) Très bonne journée Cyrille |
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