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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par DoraK (Le Havre, 76) | Posté le 21-06-2012 à 11:46 |
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je suis inscrite depuis 16 semaines. J'en ai fait 2 ou 3 et perdu 2 kg mais j'ai après tout arrêté (voyage prolongé, désorganisation, manque total de motivation etc)j'ai tout repris bien sûr! Je ne supporte plus mes 15 kg en trop, mais j'ai beaucoup de mal à m'y mettre.... |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 31-07-2012 à 12:38 | ||
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Bonjour Capon ! Je suis désolée d'apprendre pour ta famille, j'espère que ça va mieux ? Faire les repas avec les équivalences n'est pas un problème, la preuve du perds du poids ! Bravo d'ailleurs, continues comme ça :)
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CAPON2 (JUMET CHARLEROI, 99) répond | Posté le 31-07-2012 à 11:33 | ||
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COPON2 j'ai eu du mal de bien suivre les repas car 2 personnes de la famille hospitalisées donc moins de temps pour être vigilante pour moi;je suis donc souvent obligée d'adapter mes repas avec d'autres ingrédients; je suis un peu perturbée mais j'ai perdu 3 klg en 3 semaines
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 27-07-2012 à 08:40 | ||
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Bonjour Danièle, 2 kilos en trois semaines c'est très bien, bravo ! L'important c'est que tut te sois vite débarrassée du poids pis en vacances. Tu peux maintenant de nouveau perdre du poids en suivant bien les menus :) Tiens moi au courant !
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daniele91330 (YERRES, 91) répond | Posté le 26-07-2012 à 12:25 | ||
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Bonjour,
Moi je suis partie une semaine en vacances et j'avoue que je ne faisais pas ni les courses ni les repas et j'ai repris un kilog alors que je n'en avais perdu que 2 mais je m'y suis remise et j'ai de nouveau perdu ce kilog donc je suis toujours à 2kgs au bout de trois semaines et demie... :( |
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CyrilleDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 22-06-2012 à 11:45 | ||
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Bonjour Dorak,
Pourquoi veux-tu perdre du poids ? Qu'est ce que cela va changer pour toi ? Je t'invite à te répéter ces phrases quand la motivation baisse. Le jeu en vaut la chandelle, tout ceci tu le fais pour toi. Les diététiciennes et toute l'équipe sont à tes côtés, n'hésites pas à nous solliciter :-q Cyrille |
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Magali-06 (St Cézaire sur Siagne, 06) répond | Posté le 21-06-2012 à 13:03 | ||
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Si vous êtes ici c'est pas pour rien !
Allez, accrochez-vous, ça en vaut largement la peine !!! Bisous ! Magali |
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sehami (fontenay aux roses, 92) répond | Posté le 21-06-2012 à 13:00 | ||
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Bonjour Dorak je suis dans le meme cas que toi. J'ai commener ya 1 mois les deux premieres semaines javais perdu 2,5 kg mais etant etudiante et grande stressée j'ai tout laché et j'ai repris tous mes kg voir plus! J'ai mes exams dans dix jours mais apres ca je compte m'y mettre tres serieusement... Je dois perdre 20 kg :-( aller on se tient au courant!!!! Bon courage
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ingrid1075 (saint étienne de gourgas, 34) répond | Posté le 21-06-2012 à 11:59 | ||
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il ne faut surtout pas te decourager courage a toi!
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