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par rodgers_minceur (livry-gargan, 93) | Posté le 21-08-2012 à 09:09 |
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je n'ai perdu que 1 KG la 1ère semaine ...est ce normal ? Roger. |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 26-09-2012 à 10:15 | ||
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N'oubliez pas de participer à votre rendez-vous indispensable du mercredi 26 septembre : - Le tchat diététique de 17h à 18h : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp |
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 26-09-2012 à 10:14 | ||
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COURAGE A TOUS ET BONS CONGES A VOUS RODGERS A BIENTOT SI VOUS M ACCEPEZ
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 26-09-2012 à 10:14 | ||
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Bonjour à toutes et à tous, comment allez-vous ? Comment se passe le programme ? Dites moi tout !
Bonne vacances Roger :) |
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MAMICHOU_17 (paris, 75) répond | Posté le 26-09-2012 à 09:43 | ||
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bonnes vacances Roger ;)
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 25-09-2012 à 17:15 | ||
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je vous encourage tous et toutes durant deux mois d'étè, je suis partie, de chez MM, et en faisant attention pas un kg, pour assurer je reviens car en automne je ne suis pas certaine de moi, l'équipe est là, pour nous tous
BRAVO et MERCI continuez moi j'ae suispassèe très vite du 42 a un petit 40 et j'y suis toujours je le confirme bravo MM ET MERCI CAR AUCUNE FAIM je vous encourage tous et toutes |
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rodgers_minceur (livry-gargan, 93) répond | Posté le 25-09-2012 à 15:39 | ||
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en vacances jusqu'au 15 oct. .....bon courage à tous...Roger :D
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CyrilleDabo (Montpellier, 34) répond | Posté le 25-09-2012 à 09:47 | ||
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@ Mamichou : Bravo pour ces 5 kilos en moins !! Continues sur cette belle lancée ;) :)
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 24-09-2012 à 11:25 | ||
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Super Mamichou, je te félicite pour ces 5 kilos de perdus ! Continues comme ça et donnes nous de tes nouvelles :-q
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MAMICHOU_17 (paris, 75) répond | Posté le 24-09-2012 à 10:16 | ||
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bonjour tout le monde!
bon j'entame ma 8em semaine et comme moi je me pèse tout les lundi matin à jeun ba résultat des courses moins 5kg au total bon c pas mal mais il en reste pas mal encore à perdre mais bon doucement cool ! bonne semaine à vous toutes et tous ps suis en vacances encore deux mois donc pas de mensuration je me base sur mes vêtements |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 18-09-2012 à 09:54 | ||
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@Poupinette et Rodgers, super ça ! Il est important de surveiller ses mensurations également vous avez raison. Continuez comme ça, ça va venir. Et tenez nous bien au courant :)
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