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par angie35 (35) | Posté le 30-04-2010 à 09:38 |
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bonjour,j ai commence le regime le 11 janvier et j'ai perdu 8.9kg!!mais a force d'etre invité chez les amis et +baisse de moral,je suis retombé dans le grand n importe quoi!!je ne suis plus rien comme dans le menu et j ai repris 2.5 kg.je sais que c'est de ma faute mais qui pourrait m'aider a retrouver l'envie de faire le regime bien correctement car seule j'y arrive pas.merci |
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Jack-Sprat - 2,5kg (56) répond | Posté le 30-04-2010 à 09:43 | ||
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Bonjour Angie, il faut que tu soit ton meilleure amie - soit gentille avec toi, petit a petit reprends tout les "règles" de M.M. - pas de sucre, pas de pommes de terres etc etc , sorte dehors et prends l'aire ça te remontre le moral! Tu n'est pas seule NOUS SOMMES LA!
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