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Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

le plaisir du jour

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par CyrilleDabo Posté le 27-09-2011 à 12:22

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi !

Cette discussion est ici pour vous le rappeler

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée
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Toutes les réponses à ce message :

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 05-12-2012 à 09:50
Ce bon thé dès le matin, accompagné d'un bon livre, en prenant mon petit déjeuner :)



Le tchat diététique, c'est ce mercredi 5 décembre, de 17 h à 18h avec Claire ! Rendez-vous ici pour en savoir plus : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 04-12-2012 à 22:12

de la tendresse bonne soirée

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 04-12-2012 à 21:34

UNE BELLE BALADE

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 04-12-2012 à 21:32

de bien dormir ce soir ........

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 04-12-2012 à 20:40
ma balade et ma gym cool

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 04-12-2012 à 18:42

d'avoir fait une grande marche....et de finir les idées de mes cadeaux de Noël ...

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 04-12-2012 à 14:49

pensons a eux qui nous nourrissent O:-)

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 04-12-2012 à 13:43

pensées à l'organistion des fêtes et de mes invités .....

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 04-12-2012 à 13:04

PENSEE AU FETES

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 04-12-2012 à 09:35
Le tchat diététique, c'est ce mercredi 5 décembre, de 17 h à 18h avec Claire ! Rendez-vous ici pour en savoir plus : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp