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par ninie1 (Bruxelles, 99) | Posté le 19-01-2012 à 17:02 | |
déçue par votre suivi j'ai abandonné car peu de perte de poids sauf les 2 premières semaines. j'avais déjà essayé ce programme avec les différents livres mais je trouvais la méthode compliquée. vous m'aviez assuré que vous alliez me suivre ... afin de ne pas perdre courage. C'est faux car votre suivi n'est pas personnalisé : votre programme est envoyé par semaine sans tenir compte des difficultés de chacun. D'ailleurs très vite j'ai eu l'impression que le carnet ne servait qu'à obtenir un graphique de la perte de poids. |
dominiquerivron (Nantes, 44) répond | Posté le 20-01-2012 à 11:56 | |||
Bonjour ninie1,
Sais-tu que tu peux poser des questions en direct à Sybille Montignac via les questions coaching ? Tu peux aussi participer au tchat diététique du mercredi de 17h à 18h et bénéficier de conseils personnalisés : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp Ta courbe de poids est un outil personnel, qui te permet de visualiser tes progrès chaque semaine pour rester motivée. Toute l'équipe est là pour t'aider ! Dominique Responsable de la commuanuté |
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CyrilleDabo répond | Posté le 20-01-2012 à 11:32 | |||
Bonjour ninie1,
Tous ces outils sont utiles dans ton parcours. Ton carnet minceur par exemple te sert de "journal de bord" et te permet d'avoir un certain recul sur ta journée. Il est consultable, à ta demande, par les diététiciennes afin qu'elles puissent te guider. Il y a un temps d'adaptation et beaucoup d'outils à ta disposition. N'hésites pas à solliciter les diététiciennes et/ou les animateurs qui sont présent tous les jours et répondent à toutes vos questions. Cyrille |