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par genny-45 (SAINTE EULALIE D OLT, 12) | Posté le 29-12-2012 à 19:23 |
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Bonsoir, Cata, les fêtes de Noël ont été un calvaire, j'ai repris 1kg, je crois que je ne vais pas m'en sortir. Moral en baisse. Nous verrons après les fêtes. |
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 03-01-2013 à 18:40 | ||
ON RESTE MOTIVEES |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 02-01-2013 à 18:06 | ||
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surtout bien reprendre la liste des IG bas pas tres loin
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 02-01-2013 à 10:40 | ||
bonne annèe SARAH |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 02-01-2013 à 10:39 | ||
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Bonjour Genny-15. Allons pas de stress, la période de Noël est toujours un peu délicate mais il ne faut pas craquer ! Suis bien de nouveau les menus envoyés et tout va rentrer dans l'ordre ! Tiens moi au courant :)
Et bonne année à toutes ! |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 01-01-2013 à 16:07 | ||
toutes ensembles avec la MM nous allons les gagner ces quelques kilos en moins pour le meilleur...pour la sante...pour la forme....et avoir moins de formes .... bonne année |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 31-12-2012 à 17:06 | ||
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bon reveillon à demain
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 31-12-2012 à 13:41 | ||
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on est toutepareilles ;)
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 29-12-2012 à 22:09 | ||
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Oui tu es pas la seule .....moi aussi je craque ....j'attends mercredi .....pour suivre la liste repas correctement ....
écoute Kate @+ |
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KATE08 répond | Posté le 29-12-2012 à 19:34 | ||
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Surtout pas de panique, le kilo repris n'est pas de la graisse, pas si vite. Tu fais peut-être de la rétention d' eau due aux bons petits plats de Noël. L' important est de savoir se faire plaisir. Attends la fin d' année, et reprends la méthode après. Surtout ne culpabilise pas, ce serait pire que de manger 3 chocolats lol Bonne continuation.
PS : Tu sais, tu n'es pas la seule dans ce cas-là. ;) |
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