En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Appelez-nous au 04 81 09 04 30
Appelez-nous au 04 81 09 04 30

Forum Montignac

Moral, motivation et méthode Montignac

bilan des 2 jours

par sosso64 (Barbâtre, 85) Posté le 19-02-2013 à 21:39

Bonjour, je n'arrive pas très bien à naviguer encore sur ce site ! Aujourd'hui, je n'ai pas trop le moral je me sent seule, je ne sais pas comment organiser mes journées pas d'argent pour acheter les produits nécessaire je n'ai pas craquée mais je suis perdu !
Retour au forum

Toutes les réponses à ce message :

p2915495_evelyne répond Posté le 20-02-2013 à 15:18

avec nous tu verras le soleil promis :-q

Nicki50 (Braine-le-Comte, 99) répond Posté le 20-02-2013 à 12:55
Bonjour Sosso
Sur le forum tu n'es pas toute seule.
Comme Evelyne te l'a dit, nous sommes nombreuses à pouvoir t'aider et à t'encourager.
Tu n'es pas obligée de faire de grosses dépenses...
Si tu imprimes la liste des IG (que tu trouveras dans "Outils" à gauche de ton écran), tu fais tes menus en fonction de tes goûts mais en respectant les repas GP et PL (tu as plus d'explications dans "Outils -> "Bonus")
Au début on hésite, après ça devient un réflexe.
Bon courage
:)

p2915495_evelyne répond Posté le 20-02-2013 à 12:36
viens nous retrouver sur le forum
en groupe
ne reste pas seule

on va pouvoir te guider
chez LARENDO CHEZ CHARLOTTE CHEZ EVELYNE

bienvenue a toi

  • 1

La méthode Montignac

  • Sybille Montignac
  • Méthode Montignac
  • Régime Montignac
  • Menus Montignac
  • Index glycémique
  • Regime IG
  • Je mange donc je maigris
  • Astuces Montignac

Forum Montignac

  • Je commence le régime Montignac
  • Premières semaines de régime Montignac
  • Moral, motivation et méthode Montignac
  • Questions sur la méthode Montignac
  • Outils de coaching Montignac
  • Recettes Montignac
  • Produits Montignac et aliments Montignac
  • Sport et exercice physique Montignac

Support

  • Consultation
  • Contact
  • Conditions d'utilisation
  • Aide - FAQ
  • Charte Sur la Vie Privée
  • Mot de passe oublié

Actualité Montignac

  • Livres Montignac
  • Blog Montignac
  • Questions/réponses