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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par angel (75) | Posté le 11-04-2010 à 10:28 |
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Voilà 1 ere semaine scrupuleusement suivie de MM et ce matin: + 1KG 200!!! Je ne pouvais pas faire mieux J'ai même mangé les yaourts au soja que je déteste! Peut-être ce régime ne me convient'il pas.... |
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bigoudaine (AIGNE, 72) répond | Posté le 12-04-2010 à 11:54 | ||
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courage car il semble que le changement d'alimentation au début fasse prendre du poids au début - tout dépend comment tu mangeais avant - avec la méthode tu fais des respas EQUILIBRES, tu apprends à manger - et effectivement peut-etre y a-t-il un peu de rétention d'eau ?? ou période pré-règles ???
donc courage - nous sommes là ..... cordialement |
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Dany (VALREAS, 84) répond | Posté le 12-04-2010 à 08:50 | ||
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CC c'est repese toi est non repose toi je suis déja fatiguée un lundi ça promet pour la semaine LOL
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Dany (VALREAS, 84) répond | Posté le 12-04-2010 à 08:49 | ||
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Bonjour,
Angel ne te décourage pas,tu a peut-être mangé trop salé comme dit Marinou,repose toi un matin pour voir si tu n'as pas perdue,car moi ça met arrivée je n'avais pas perdue un gramme le samedi matin et le lundi j'avais perdue 8OO gr.Mais tu vas voir la MM c'est super.plus de fringale et pas de fatigue,on apprends a manger correctement.Allez courage a+ |
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GOUBERNATOR GUYLAINE (88) répond | Posté le 12-04-2010 à 08:32 | ||
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BONJOURS ET MOI QUI COMMENCE ET FAU GARDER ESPOIR BISOU
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thelles (93) répond | Posté le 11-04-2010 à 20:16 | ||
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angel
si tu as suivi le regime a la lettre, tu as peut etre trop mangé. pour moi , les quantites donnees surtout pour le soir sont trop importantes,je ne finissais pas mes assiettes. j ai reduit de moitie.est ce ton cas? garde courage, ca finira par se debloquer. |
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marinou (38) répond | Posté le 11-04-2010 à 19:49 | ||
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ne desespere pas tu as peut etre mangeé trop salé ce qui fait de la retention,cette semaine j n'ai perdu que 400G,et j'en suis a la 3eme,courage nous sommes là pour t reonter le moral
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