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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par cecile (la poueze, 49) | Posté le 08-04-2011 à 09:57 |
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bonjour tous le monde je commence lundi je me sent pas bien dans ma peau et j ai des problemes de dos je vais avoir besoin de votre soutien merci a tous |
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Corinne (Aix en Provence, 13) répond | Posté le 11-04-2011 à 16:45 | ||
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Bonjour Cécile, As-tu remarqué qu'il existe une catégorie "je commence" dans ce forum ? Tu pourras y retrouver toutes les personnes qui commencent en même temps que toi :-) |
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zaza (14) répond | Posté le 09-04-2011 à 01:06 | ||
Bonjour Cécile ! nous t'accueillons bien volontiers sur le forum ! tu as de nombreuses lignes dans MOTIVATION ( le poing levé ) où tu peux trouver amitié et entre-aide ! as-tu beaucoup de poids à perdre ? la méthode est très bien faite, très rassurante et peu restrictive ! nous avons toutes perdu des KGS , j'en ai moi même perdu 16 !! il suffit dans les débuts de suivre les sessions qui sont simples à comprendre ! quelques règles du "mieux manger" qui sont également simples à suivre ! fais confiance à cette méthode qui n'est pas un régime mais une méthode du "mieux savoir gérer" le choix de ses aliments pour brûler les graisses et non pour les stocker ! je n'entre pas dans le détail ! la méthode le fera mieux que moi ! aie confiance et ne stresse pas :-) çà fait grossir :-)) rapproche toi aussi des animatrices qui sont là pour te conseiller ! pour tes problèmes de dos je ne vois pas de contre - indication , plutôt le contraire mais tu as une rubrique Santé où tu peux en parler ! bien amicalement ZAZA |
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