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par fabie (29) | Posté le 04-02-2009 à 11:56 | |
bonjour, Je n'aime pas le fromage, pour être claire aucuns fromages. Quand dans les menus proposés il y en a, par quoi puis-je le remplacer ? Pour le soja ... c'est pareil. Oui je sais, je ne suis pas facile! Merci pour vos réponses. Bonne journée |
fabie (29) répond | Posté le 04-02-2009 à 13:18 | |||
merci Sybille
en plus j'adore les fruits. Je tiens aussi à vous remercier pour ce forum, il nous permet de bien tenir le cap. j'ai commencé la MM le 02/02 et jusqu'à présent je suis satisfaite. A bientôt |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 04-02-2009 à 12:30 | |||
Vous pouvez les remplacer par des fruits crus ou cuits ou par des laitages mais attention, il ne faut consommer qu'un produit-laitier (contenant du lactosérum) par jour!!
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