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par Sergio (36) | Posté le 20-05-2009 à 15:06 |
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Quelqu'un connait-il l'IG des 3 wasas, l'authentique, le lèger, le fibre, J'ai l'impression qu'ils doivent être différents, mais je ne trouve pas l'information. |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 28-05-2009 à 10:19 | ||
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Parfait avec des wasas fibres Laurent!
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laurent (lyon, 69) répond | Posté le 27-05-2009 à 15:31 | ||
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j'ai inventer un super truc : faire de la viande pannée avec des wasa fibres passées au mixer. La méthode :
- passer la viande dans la panure - passer dans un oeuf battu (ou juste le blanc suivant le type de repas) - repasser en panure - mettre sous le grill du four |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 21-05-2009 à 08:39 | ||
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Les authentiques ont un IG autour de 50.
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Sergio (36) répond | Posté le 20-05-2009 à 17:39 | ||
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Cela varie de 35 à 50, alors les authentiques doivent se situer entre les 2 ?
De toute façon, je vais finir mes sachets et ensuite, je ne prendrai que des fibres, merci pour l'info. |
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Utopia67 (67) répond | Posté le 20-05-2009 à 16:30 | ||
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Sergio, j'ai trouvé cela :
Wasa léger = IG 50 Wasa fibres = IG 35 Pour les authentiques ??? Bonne journée |
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