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par viou26 | Posté le 31-03-2009 à 15:14 |
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Est-ce qu'il est trop sucré pour convenir avec la méthode MM ou puis-je continuer à l'utiliser pour mes crudités et sauce vinaigrette ? J'en prends tous les jours sur mes crudités. Est-ce pour cela que mon rythme de perte est lent ? (200 g/semaine) |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 30-04-2009 à 16:09 | ||
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Oui mais la quantité doit être négligeable.
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neptune6 (saint jean de la ruelle, 45) répond | Posté le 30-04-2009 à 14:06 | ||
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j'ai acheté du vinaigre basamique qui contient colarant caramel E150d
est-ce que celà contient du sucre ? |
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Sergio (36) répond | Posté le 07-04-2009 à 14:41 | ||
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Nous utilisons le vinaigre balsamique blanc car l'aspect est plus sympa dans les salades.
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viou26 répond | Posté le 01-04-2009 à 08:58 | ||
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Merci de vos réponses parce que j'ADORE le vinaigre balsamique....
bon, c'est vrai aussi que 200 g par semaine, si c'est durable dans le temps, vaut mieux cette vitesse de croisière. Je vous informerai de mes progrès sur le forum motivation. |
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Sergio (36) répond | Posté le 31-03-2009 à 19:08 | ||
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200 g. par semaine c'est super quand c'est régulier et que ça dure, n'en demande pas trop, moi je suis ce rythme depuis 5 ou 6 semaines et je m'en porte très bien. Les pertes de poids rapides font souvent du yo-yo au fil des semaines. 200g./sem. c'est un début, et ça va probablement s'accélérer mais tout doucement.
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Marie B. répond | Posté le 31-03-2009 à 16:50 | ||
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Aucun problème Viou! Le vinaigre balsamique a un IG de 5. Vous pouvez donc continuer à l'utiliser sans crainte!
Il n'aura aucun effet sur la vitesse de votre perte de poids. D'ailleurs, si vous trouvez cette dernière plutôt lente, dites-vous bien qu'elle est surtout durable! |
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