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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par nana (59) | Posté le 18-03-2010 à 16:51 |
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Pourriez-vous m'indiquer l'endroit sur le site où l'on trouve la liste des aliments à éviter. Merci pour votre réponse |
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nana (59) répond | Posté le 19-03-2010 à 08:12 | ||
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Merci à maly pontery pour sa réponse,
bonne journée et bon courage ! |
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tortue mumu_sencible sem9 (-1kg depuis le 18/01) (jemappes, 70) répond | Posté le 18-03-2010 à 21:09 | ||
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tu trouvera dans ce liens la liste rouge des alliment a bannir en phase 1 de la méthode et la liste orange ses pour les repas du soir GP et la liste verte ses les alliment autorisé et recommandé pour les deux type de repas!!
http://www.montignac.com/fr/ig_tableau.php |
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magaly pontery (16) répond | Posté le 18-03-2010 à 16:57 | ||
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bonjour, tu trouveras la liste dans les bonus.mag
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