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par ellequebec (j2) | Posté le 11-02-2009 à 13:51 | |
bonjour depuis hier au souper ,j'ai de grosse crampe d'intestin,quel peut en etre la cause, merci |
Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 17-02-2009 à 17:27 | |||
A force d'avoir les yeux sur l'écran toute la journée...ça devient difficile ;)
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Chrysalide (69) répond | Posté le 17-02-2009 à 15:20 | |||
Bonjour ellequebec, moi aussi au début je n'ai pas compris puis en relisant je me suis aperçue que Sybille avait écrit: CUIDITE qui veut dire légume cuit! Donc elle parle d'entrées comme les soupes, les asperges, le flan de courgette...
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ellequebec (j2) répond | Posté le 17-02-2009 à 14:45 | |||
bonjour Sybille, je suis pas sur de bien comprendre...remplacer des crudités par des crudités....,pourrais -tu corriger, merci
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 16-02-2009 à 11:17 | |||
Effectivement, cette méthode est très riche en fibres ce qui peut entraîner, chez certaines personnes, des ballonnements.
Si cela perdure, n'hésitez pas à remplacer les crudités par des cuidités et à réintégrer petit à petit les aliments qui vous dérangent. |
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ellequebec (j2) répond | Posté le 16-02-2009 à 00:55 | |||
BONJOUR SERGIO, NON LA CRAMPE QUE J'AI EU N'ÉTAIT PAS UN MAL DE VENTRE, C'EST BIZARRE MAIS JE TROUVE CA GENANT DE LE DIRE...C'EST UNE CRAMPE TRÈS FORTE QUI A DURÉ PRÈS D'UNE HEURE..QUI PART DU SPHINCTER..J'AVAIS DE LA DIFFICULTÉ A ME TENIR DEBOUT, ENSUITE CA A CONTINUÉ JUSQU'AU LENDEMAIN MAIS EN BEAUCOUP MOINS INTENSE, VOILÀ!!! POUR LE MAL DE VENTRE CA PEUT ETRE LES FIBRES...SYBILLE VA SUREMENT POUVOIR MIEUX TE RÉPONDRE QUE MOI. BONNE CONTINUATION A TOI, QUI EST PEUT-ETRE, COMME TU LE DIS, LE SEUL GARS SUR LE FORUM..ON EST AVEC TOI!!!
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Sergio (36) répond | Posté le 15-02-2009 à 23:29 | |||
C'est quoi une crampe d'intestin ?
Parfois, moi j'ai un peu mal au ventre et je crois que se sont les crudités qui en sont la cause. |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 12-02-2009 à 10:30 | |||
Je vous en prie, très bonne journée à vous aussi!
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ellequebec (j2) répond | Posté le 11-02-2009 à 19:56 | |||
merci de m'avoir répondu! c'était encore là ce matin mais ca commence a aller mieux,merci encore et bonne journée !
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 11-02-2009 à 16:32 | |||
C'est sûrement passager et dû à l'augmentation de la présence de fibres dans votre alimentation. A part cela, je ne vois pas ce que ça peut être.
Vous allez mieux aujourd'hui, non? |
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ellequebec (j2) répond | Posté le 11-02-2009 à 14:30 | |||
salade +poulet au souper et 1 fruit en soirée, c'est pas ca certain. le midi; 2 oeufs a la coque et en collation des amandes. le matin ; 1/2 pomelo + 2 tranche de pain intégral+café et dans la journée entiére 2 litres d'eau...svp donne moi ton avis, merci
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