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par cerise_2 (le perray en yvelines, 78) | Posté le 14-07-2011 à 10:29 |
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bonjour, est ce qu'il y a des contre indications avec ce régime ? |
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Loju (59) répond | Posté le 19-07-2011 à 20:32 | ||
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Super ! Je suis contente :D
Oui c'est moi qui t'ai invité dans un groupe, ou là tu peux te "lâcher", créer une discussion, un peu comme le forum à part que c'est plus confidentielle, et plus structuré si je peux dire. Attention, j'ai pas les gens qui se plaignent pour des gnangnans, tu as des spécialistes pour ça, et j'ai horreur. Mais comme tu le dis, le gens qui te sortent "ben c'est la vie" ou "tout le monde à ses problèmes" j'ai envie de leur demander s'ils veulent pas échanger avec d'autres !!! J'aime bien ta photo, et maintenant je te souhaite d'y arriver. Si tu peux venir au tchat demain ca serait bien ;) :-q |
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cerise_2 (le perray en yvelines, 78) répond | Posté le 19-07-2011 à 15:57 | ||
Bonjours Loju, oui ca va mieux, je vais reprendre demain et toi commant va tu hier tu me disais que tu avais horreur d'entendre " tout le monde a ses problèmes "- moi je l'entends souvent ou alrs "c'est la vie"- non d'etre paralysé d'un coté et de ne plus parler ce n'est pas la vie. Hier j'ai recu une invitation d'Emmanuelle que j'ai acceptée bien sur, c'est un groupe dont tu fais parti, ca parle des moqueries, sourires etc.....mais je ne sais pas quoi faire- ce n'est pas grave ca viendra peut etre |
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Loju (59) répond | Posté le 19-07-2011 à 11:44 | ||
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Alors cerise comment vas tu ? ;)
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Loju (59) répond | Posté le 18-07-2011 à 06:51 | ||
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Cerise, une phrase que je supporte pas c'est "ha mais tout le monde à ces problèmes" X( Tu peux pas t'imaginer à quel point je déteste ce style de phrase bateau que les gens sortent et la plupart du temps ne comprennent pas le sens, on le dit c'est tout, or les mots ont souvent un impact ! Franchement, j'aimerai échanger mes problèmes avec certains et prendre les leurs, du plus, une personne ne va pas réagir de la même façon face aux mêmes difficultés.
Tu as vécu une grande période de stress et c'est normal, tu as pris aussi de mauvaises "habitudes" alimentaires, c'est normal aussi, j'ai connu. Petite chose, que je te conseille si tu le désires. Fais ton break, mais vient lire les posts ici, les groupes, moi en ai 2, et si tu peux vient au tchat mercredi soir. Je ne veux en aucun cas te forcer, c'est pas mon style est j'ai horreur de ça, je désire juste, te montrer qu'ici c'est très bien, après tu as WW mais perso moi compter les points c'est pas du tout mon truc, idem le calcul de calories, je l'ai fait aussi mais je suis pas du style à me tenir à tout ça, j'ai essayé mais je savais d'avance que je tiendrais pas. Va doucement, et tiens bon ;) |
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cerise_2 (le perray en yvelines, 78) répond | Posté le 17-07-2011 à 19:39 | ||
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merci de tes bons conseils....je vais faire un breack d'un jour ou deux et je vais reprendre- il y a 4 ans mon mari a fait un AVC et resté 9 mois a l'hopital et mois j'ai pris 10kg- quand il est sorti je pensais que ce serait plus facile mais vu qu'il est handicapé je vis l'enfer et je continue à grossir- il faut tout gérer, la maison,le jardin et tout- mais il y a pire...grace a toi je vais repartir ..
un petit coup de pied dans les fesses ca fait du bien- c'est parceque je suis fatiguée que je craque- je me suis cassé 2 cotes en voulant tailler la haie qui fait 2 metres de haut et je suis tombée a la renverse avec l'échafaudage- assez raconté les miseres....si je n'avais pas parlé avec toi j'aurai arreté c'est sur- MERCI ENCORE et bonne soirée |
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Loju (59) répond | Posté le 17-07-2011 à 17:51 | ||
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j'ai oublié de te dire, ici, tu as de l'aide, des conseils, et du soutient, ce qui n'est pas du tout le cas sur d'autres forums.
Au début, sur d'autres forums, je savais même plus quoi faire, tellement chacun y apportait de sa petite touche perso, le problème c'est que tout le monde est différents, et la pub "si ca à marcher pour moi, ça va marcher pour vous" c'est archi faux !!!!!!!!!!!!!!! X( Je peux te dire aussi, que sur un forum public bien connu, des réflexions bien blessantes, ne manquent pas, jugement, insultes, voir même, des conseils ahurissants, brailleries car certains en sont à leur 500ème régime et ils bougent plus, au contraire. Il est clair qu'ici le forum est pas formidable, j'en avait discuté avec krikri, mais au moins, je ne connais plus, ce que j'ai connu ailleurs. Mais d'un autre côté, je suis une personne très fragile psychologiquement, maintenant ici beaucoup le savent. Voià, c'est juste ma petite opinion et mon expérience. |
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Loju (59) répond | Posté le 17-07-2011 à 17:39 | ||
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Je te comprends, c'est difficile car c'est le début, je peux te dire, c'est qu'avec mes problèmes de santé, c'est la seule méthode qui m'a aidé. J'ai perdu 30 kg, et depuis 2 ans j'ai rien repris.
Au début c'est difficile, mais si tu cherches "un régime" (j'aime pas ce mot) rapide et sans misère je te souhaite bon courage. Que trouves tu de compliqué dans la méthode, tu as déjà fait d'autres régimes ? En tout cas, si tu as des problèmes de santé, prudence avec certains régimes. Des régimes miracles ca n'existe pas, j'aime mieux dire ré équilibrage alimentaire, il n'y a pas d'aliments interdit, juste déconseillés. Il faut pas non plus oublier, qu'au plus tu feras de régimes, au plus par la suite tu auras du mal à perdre. Pour conclure, je peux juste de dire que quand il a fallut que je perde du poids, je n'ai eu aucune aide, ni de ma famille et encore moins mon médecin de l'époque. Je me suis beaucoup documentés car je sais à quel point certains régimes peuvent faire des ravages, et après les gens pleurent. J'ignore tes problèmes, mais j'ai un traitement lourd, et inutile de te dire qu'aucuns ont pour effet "fait maigrir". Je suis en train de passer doucement ma mère à la méthode mais c'est dur avec une personne âgée, en revanche elle a 2 valves artificielles et est en surpoids, de plus, dans ma famille j'ai des antécédents grave de maladies des reins, alors pas question de suivre le fameux régime très à la mode actuellement. A toi de voir, bon courage :) |
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cerise_2 (le perray en yvelines, 78) répond | Posté le 17-07-2011 à 14:42 | ||
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merci pour tes renseignements, moi je suis a la lettre les menus, et je trouve ca compliqué, il faut trop de choses
j'ai le moral a zéro.....je crois que j'arrete , aprés une semaine c'est nul hein tu es vraiment sympa |
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Loju (59) répond | Posté le 17-07-2011 à 13:06 | ||
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Ben tout dépend de tes problèmes, j'ai mis beaucoup de temps, des moments de découragements, et pour finir maintenant tout va bien. tu as plein d'outils qui te permettent de choisir les aliments que tu peux ou non, c'est juste une habitude à prendre. C'est sur que ça ne se fait pas du jour au lendemain mais c'est le cas de beaucoup de choses. Bon courage
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cerise_2 (le perray en yvelines, 78) répond | Posté le 17-07-2011 à 11:52 | ||
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moi aussi j'ai de gros problemes de santé mais comment fais-tu pour " adapter " - je débute et je trouve ca compliqué
je suis un peu nulle |
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