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par Rym (75) | Posté le 15-10-2009 à 12:51 |
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Bonjour, J'achète souvent du pesto dans une boutique bio. Il contient de l'huile d'olive et je voudrais savoir si c 'est possible d'en mettre dans mes pates le soir. Idem, peut on consommer de la ratatouille qui contient de l'huile de tounesol le soir ? |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 16-10-2009 à 16:29 | ||
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Pour favoriser au maximum une perte de poids, il est recommandé d'éviter toutes sortes de graisses le soir.
Mais cela est aussi fonction du poids que l'on a à perdre. Une fois de temps en temps, cela ne devrait pas poser trop de problème. |
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