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par hyacinthe5 (compiègne, 60) | Posté le 03-12-2012 à 13:54 |
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est il recommandé de consommer des aliments comportant de l'acide folique, il parait qu'il y en a dans la levure de bière ?Ecrivez ici vos commentaires. |
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ClaireDoray (, ) répond | Posté le 12-12-2012 à 14:48 | ||
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Avec plaisir Evelyne !
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p2915495_evelyne (89, 89) répond | Posté le 05-12-2012 à 20:26 | ||
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JE NOTE BIEN MERCI TOUJOURS BON A SAVOIR :-q
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ClaireDoray (, ) répond | Posté le 04-12-2012 à 16:00 | ||
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Bonjour Hyacinthe,
Il est effectivement conseillé de manger varié et équilibré pour satisfaire vos besoins en vitamines et minéraux ! Vous trouverez de l'acide folique (Vitamine B9) dans la levure de bière mais aussi dans les légumineuses les abats, les haricots blancs, le germe de blé, la farine de soja, les petits pois frais, les fêves, les épinards, le cresson etc. *-:) |
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