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par josemon (port saint louis du rhone, 13) | Posté le 14-01-2013 à 09:14 |
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vous dites bien sans restriction alimentaire, pourtant il faut pesé certains aliments!!!! attention pub menssongere!!! il y a des restrictions alimentaire |
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ClaireDoray (, ) répond | Posté le 15-01-2013 à 16:20 | ||
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Effectivement : les quantités vous sont données pour vous guider ! Le tout est de manger à sa faim tout en restant dans des portions raisonnables ;)
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ClaireDoray (, ) répond | Posté le 15-01-2013 à 16:20 | ||
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Effectivement : les quantités vous sont données pour vous guider ! Le tout est de manger à sa faim tout en restant dans des portions raisonnables ;)
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 14-01-2013 à 11:20 | ||
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Bonjour Josemon, non il n'est pas nécessaire de peser les aliments, les pesée que nous vous indiquons sont purement indicatives. L'important je le répète est bien de manger à sa faim, ni plus, ni moins :)
N'oubliez vos deux rendez-vous indispensables du mercredi 16 janvier : - aide vidéo en ligne de 10 h à 11 h : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp - tchat diététique avec Claire, de 17 h à 18 h : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp |
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