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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par sololia (DJEDDAH, 21) | Posté le 16-01-2013 à 04:01 |
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Bonjour, Comment peut on distinguer les recettes phase 1 et phase 2 je n'ai pas bien compris comment est-ce que ça marche ? Merci |
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ClaireDoray (, ) répond | Posté le 28-01-2013 à 17:57 | ||
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Bonne nouvelle : toutes les recettes Montignac disponibles sur votre programme sont adaptées aussi bien pour la phase 1 que pour la phase 2 !
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 21-01-2013 à 10:12 | ||
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N'hésites pas si tu as d'autres questions Sololia :)
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praline2_diet (antibes, 06) répond | Posté le 16-01-2013 à 07:01 | ||
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Bonjour, Tu restes en ph 1 le temps de perdre tes kilos. La ph2 est la phase de "stabilisation" à faire par la suite pour stabiliser ton poids et ne plus reprendre les kilos. Donc tu fais les menus sans te poser de question puisque tu est en phase d'amaigrissement. Bonne journée. Praline
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