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Forum Montignac

Questions sur la méthode Montignac

soja cuisine en repas GP

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par claire-viv (gif sur yvette, 91) Posté le 11-05-2013 à 18:20

Je ne vois pas souvent le soja cuisine le soir, sauf dans les pâtes aux 2 saumons ( Miam ! ), y a t'il une raison ? Il arrange pourtant bien les choses pour un repas sans matière grasse. Puis je en mettre tous les soirs ou souvent ???
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Toutes les réponses à ce message :

claire-viv (gif sur yvette, 91) répond Posté le 11-05-2013 à 19:13
Merci Nathie, j'adore le lait de coco mais comme je ne maigris pas assez vite, Sybille m'a conseillé les IG < à 35 le soir pour le moment, Mais bientôt ....
Bon courage !

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 11-05-2013 à 18:39
Bonjour Claire,

A ma connaissance, il n'y a pas de contre indication au soja cuisine en repas GP. Tu peux aussi utiliser du lait de coco (GP uniquement), avec du curry par exemple pour accompagner du dos de cabillaud, c'est excellent. Tu peux aussi faire de la chantilly de lait de coco pour consommer avec des fruits.

Bon week end

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