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par letfra (nanteuil les meaux, 77) | Posté le 03-07-2013 à 11:35 |
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comment trouver le tableau glycemique |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 05-07-2013 à 08:23 | ||
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Avec les bonus que vous conseille Nathie, vous devriez bien vous en sortir ;)
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nathie61 (louviers, 27) répond | Posté le 04-07-2013 à 06:50 | ||
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Bonjour Letfra,
Tu trouveras le tableau des index glycémiques dans la rubrique "outils". Il y a également des aides interessantes comme "le tableau des équivalences" et "les deux types de repas dans la méthode" dans "outils puis bonus". Bonne journée |
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letfra (nanteuil les meaux, 77) répond | Posté le 03-07-2013 à 11:37 | ||
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une semaine en famille il n'est pas facile de suivre à la tettre la liste des repas donc j'ai besoin de cob=nnaitre mes possiblités de remplacement
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