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par Ludivine (28) | Posté le 03-02-2009 à 12:02 |
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bonjour, je voulais savoir si les 3 carrés de chocolat étaient des petits ... car la tablette que j'ai acheté c'est des grands carrés. combien je peux donc en prendre ? merci |
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Chlipouni (82) répond | Posté le 04-03-2009 à 13:39 | ||
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Merci Sybille, tout est question de mesure, je m'en doutais un peu !
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 04-03-2009 à 12:25 | ||
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Héhé,
Le mieux est de les consommer à la fin du déjeuner. Mais une fois de temps en temps, vous pouvez les manger au goûter ou le soir! |
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Chlipouni (82) répond | Posté le 03-03-2009 à 23:19 | ||
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A quels moments de la journée peut-on consommer du chocolat noir :
- à la fin des 2 types de repas ? - en guise de gouter avec des amandes ? - le soir tard bien après le repas ? Ayant un IG <35 tout est censé d'être possible, et même 3 fois par jour, mais peut-être que je m'emballe un peu ! |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 03-02-2009 à 15:12 | ||
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Pas de problème pour 3 grands carrés ;)
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