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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Sergio (36) | Posté le 16-02-2009 à 16:13 |
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Avec 2 semaines de recul et après avoir visualisé les menus et repas des semaines 3 et 4, je pense que dans un premier temps, il ne faut pas trop se faire de noeuds au cerveau. Il faut d'abord appliquer la méthode de Michel sans chercher tout de suite à comprendre en respectant au plus près les recommandations des repas. Les résultats sont garantis à la hauteur des efforts consentis. Ensuite l'on peut rentrer plus dans le détail suivant sa motivation et le temps que l'on peut consacrer à sa décision de perte de poids. Moi, personnellement, je ne comprends pas tout, tout de suite, mais je constate que ça marche et après, j'essaie de comprendre pourquoi avec les explications de Michel, l'exploration du forum, les réponses de Sybille et les questions personnelles en dernier ressort. |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 17-02-2009 à 17:25 | ||
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Merci pour vos conseils Sergio!
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