En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par DANDUB (14) | Posté le 03-05-2009 à 23:55 |
|
Bonsoir à toutes et tous, J'aimerais connaitre votre avis par rapport aux boissons édulcorées et principalement coca light et zéro. Je ne pense pas qu'elle influence la glycémie mais sans certitude. Que dire également du côté santé ? |
||
Retour au forum
|
Marie B. répond | Posté le 04-05-2009 à 16:34 | ||
|
En effet, les édulcorants et les produits qui en contiennent (comme les boissons light) sont à éviter en règle générale.
Ils ont pour effet d’augmenter anormalement la glycémie au repas suivant et donc de favoriser un plus grand stockage. De plus, ils entretiennent artificiellement une dépendance au sucre et au goût sucré. |
||||
|
Utopia67 (67) répond | Posté le 04-05-2009 à 15:21 | ||
|
Bonjour, la question a déjà était posé et malheureusement ces boissons sont à proscrire tout comme les sirops soit disant sans sucre qui sont tout simplement édulcoré.
Dans la rubrique Bonus tu as une liste "Épaississants, gélifiants et édulcorants autorisés dans la méthode Montignac" et l'aspartam n'y figure pas. Sybille ou Marie te le confirmerons. |
||||
